京都の漢方錦が女性の更年期障害を克服するために役立つ情報をブログで発信します

漢方相談をしていると「不眠症」の相談はとても多いです。そしてみなさん、睡眠誘導剤などは服用しても「不眠が治ったことにはならない」ことをよく…

自分の生理から知ることができる体質について。用語解説「湿」「痰」「陽」「脾」について解説します。〇「湿」とは文字通り湿気です。あとで解説し…

こちらのブログで、「閉経後でも知っておきたい自分の生理のことと」のチェックリストを書きましたが、セミナーに参加したいと思われましたら、お気…

閉経後でも知っておきたい生理のこと続きです。6、血の質〇血はサラサラしている〇血は粘っこい、粘り気がある〇血がサラサラしている人は「湿」を持…

9月6日にzoomお茶会「閉経後でも知っておきたい生理のこと」を開催しました。参加できなかった方から「話を聞きたかった」とお声をいただきましたの…

前回は女性にとって「血」が大事、必ず補うほうが良いと書きました。もう一つ女性にとって減りやすく、これが減るといろいろ体調に良くないことがお…

今日は女性にとっての「血」について書きます。漢方（中医学）の教科書には、「血」の不足している人のことを「血虚」（けっきょ）と言います。「血…

ブログをご無沙汰しました。今年の夏は酷暑と新型コロナウイルスの影響と、一気に涼しくなり季節の変わり目で「体がついてこない」とよくお話を聞き…

急なお知らせですが、9月6日日曜日１３時より60分ＺＯＯＭお茶会をします。参加費は無料です。13時から14時まで約60分参加特典30分の個別無料相談を…

今日はアトピー性皮膚炎を漢方ではどう考えているか。についてわかりやすい本が出てきました。「アトピー性皮膚炎を漢方で治す①」をより分かりやすく…