京都の漢方錦が40代から元気に過ごすために役立つ情報をブログで発信します

間が空きました、「冷え性」の続きを再開します。今日は４回目です。前回の読み返しをどうぞよろしくお願いします。冷え性，低体温を漢方薬で治す②冷…

１１月の相談会について訂正があります。２回目２０２０年１１月２３日（月、祝）本昌寺さんの本昌寺フェスタは会場の都合上、相談場所が確保できな…

漢方薬モニター募集、参加費無料、オンライン相談もあり1回目カフェ＆マルシェ＠きよみ荘日時／2020年11月15日（日）11時～16時場所／〒520-0241滋賀…

冷え性を漢方薬で治す方法、続きます。●血虚先ずは血虚の症状を確認しておきます。血虚とは、「血」が足りないこと。「血」の量そのものが足りない。…

今日から『冷え性の漢方薬による治療方法』を書いていきます。外からカイロで温めたり、しょうが（生姜）、シナモン（肉桂、桂皮、桂枝）を食べたり…

今日から冷え性と低体温についてい開いています。先ずは、冷え性とは低体温とは何か。から解説します。●冷え性とは、体温とは関係なく、冷えるという…

不眠症について3回書いてきましたが、不眠は五臓のうち「心」の状態がカギを握っていることが多いです。「心」の「陰」「陽」という言葉を使って、不…

慢性の不眠、続きです。●心腎陰虚（しんじんいんきょ）寝つきが悪い、眠りが浅い、夢を良く見る、すぐに目が覚める、焦燥感手足のほてり、熱感、寝汗…

更年期以降おこりやすい病気、不眠症。２回目、慢性の不眠について説明していきます。●慢性の不眠漢方薬は、西洋薬、病院で出される入眠材や安定剤の…

漢方相談をしていると「不眠症」の相談はとても多いです。そしてみなさん、睡眠誘導剤などは服用しても「不眠が治ったことにはならない」ことをよく…