更年期からもイキイキ過ごすために京都【漢方錦】

9月6日にzoomお茶会「閉経後でも知っておきたい生理のこと」

を開催しました。参加できなかった方から「話を聞きたかった」と

お声をいただきましたので、ブログでシェアします。

閉経しても若いころの生理の「血」の状態、体質はそのまま持っています。

私が中医学（漢方）を勉強を始めたころ、漢方療法推進会の先生から、こう教わりました。

「お客様が女性なら、何歳でも、80歳でも昔の生理のことは聞いたほうが良い」

漢方薬を選ぶときの参考になるからです。

生理についての質問は次の通りです。☑を入れてみてください。

私のお店に来ていただくときに漢方薬を選ぶ参考になります。

 

 

（＊印はあとから説明します。）

１、生理周期

正常（25～34日）　正常は問題なし

〇早く来る（24日より早く来る）

〇遅れて来る（39日以上遅れる）

〇不定（早かったり、遅かったり）

 

〇早く来る人の体質　　　「気」の不足がある人、＊「熱」を持っている人　　

〇後れて来る人の体質　　「気」が停滞している人、冷え症、冷えがある人

　　　　　　　　　　　　「血」が不足している人、「湿」を持っている人

〇不定　　　　　　　　　「気」が停滞している人、＊「腎の精」が不足している人

 

 

２、経血量（又は日数）

 

〇経血量が少ない（日数が少ない）（多い日用のナプキンを朝から夕方まで交換しなくても良い）

　　　　　　　　　　　　　　　　「血」が不足している人、「腎の精」が不足している人

　　　　　　　　　　　　　　　　　冷え性、冷えがある人、「湿」を持っている人

　　　　　　　　　　　　　　　　　血の循環が悪い人

〇経血量が多い（日数が多い）（多い日用のナプキンを2時間以内には交換する）　　

　　　　　　　　　　　　　　　「気」が不足している人、「陽」が不足している人

　　　　　　　　　　　　　　　＊「血に熱」を持っている人

 

 

３、生理痛

ない場合は良い

〇ある人（生理の前半、生理の後半）

〇痛みが我慢できないほど痛む（痛み止めが必ず必要）

 

〇生理痛が生理の前半にある人（1日目か2日目）「気」の停滞がある人

　　　　　　　　　　　　　　　冷え症、冷えがある人、「湿に熱」がある人

　　　　　　　　　　　　　　　血の循環が悪い人　

〇生理痛が生理の後半にある人（5～7日目）「気と血」の不足がある人、

　　　　　　　　　　　　　　「陽」の不足がある人　、「精と血」の不足がある人

 

★痛み止めが必要なほど痛むのは「瘀血・おけつ」がある人

「瘀血・おけつ」とは古くなった使えない血のこと。早く取り除かないといけません。

 

 

４、生理の血の色

きれいな血の色は問題なし

〇薄い赤

〇濃い赤（黒っぽい赤）

 

〇薄い赤　　「血」の不足がある人、冷え症、冷えがある人

〇濃い赤（黒っぽい赤）血の循環の悪い人、冷え症、冷えがある人

 

★薄い赤の人の冷えは「血」が足りないから子宮を温めることができず冷える、

温めるだけの量がない。

 

★濃い赤（黒っぽい赤）の人の冷えは血行が悪いから冷える。

 

 

５、血の塊

〇生理の時に血の塊が出ないのは問題ない

〇生理の時に血の塊が出る人　　血の巡りが悪い、瘀血（おけつ）がある人

 

もう少し続きがありますが、次に書きます。